保山理疗按摩资格证书考试报名专业服务看成色好艾条,般采用陈艾绒精心制作,艾绒提取比例高(御道艾条艾绒提取比例是45即45公斤艾叶提取1公斤艾绒,无杂质,艾绒细腻均匀,色如黄金;劣质艾绒,粉尘冲鼻,杂质枝杆更是占绝大部分,成分粗糙,色泽暗淡。

施灸方法可自行施灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准位,距皮肤5~3厘米施灸,以感到施灸处温热为度。施灸时间每日灸2~3次,每次灸10~20分钟。灸太冲防止血压升高太冲“太冲”位于足背侧,在第1跖骨间隙的后方凹陷处,是肝经上的腧,对神经系统的疾病有定的预防作用,如果经常艾灸此可防治高血压头痛头晕失眠多梦等。艾灸此还能够补足气血,以改善有气无力的症状。

内关——养护按揉内关有助于血气畅通,用大拇指垂直往下按,每次按揉3分钟左右,直至局部感到酸麻。除了保护,内关还是个救急的位,在病人突发病时,先让病人平躺,在等待急救期间,配合按揉内关可起到缓解疼痛的效果。此外,按揉内关还能缓解头疼口干嗓子疼肩周炎腰部疼痛等病症。

艾灸5年后艾灸的神功开始显现出来了周围很多同龄人的身体开始走下坡路,各种小毛病频繁来袭,而你的身材却更加健硕了,气色与容貌甚至逆生长。那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。长期坚持艾灸调理,造就了健康良好的身体状态,也磨炼了坚忍不拔的精神性格。年如日的坚持艾灸也是对孩子最好的教育,你会发现你的的孩子以你为荣,他/她也会和你样为了个目标不抛弃不放弃。艾灸10年后会比同龄人体质年轻5到10岁长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡气血正常运行,所谓正气存内,邪不可!会发现体能状态点不输年轻人,气血充足,眼睛清澈明亮神采奕奕,精气神足!

还有,大家都知道感冒后最好的方法就是发汗,这也是利用了人体的自愈能力。出汗会把人体的邪气驱除出体外,从而使症状好转。所以感冒后应该多喝水。关于感冒,民间也有不少调理方法。 记得小时候发烧时,母亲就会熬碗热气腾腾的生姜红糖水给我喝。喝完之后盖上被子发发汗,天热基本上就会退了。民间经常用这个办法来调理感冒,而且效果相当不错。

谁说夏天不适合艾灸?解暑祛湿,全靠艾灸这两处 近天气越来越湿热,在这样的季节,暑邪和湿邪也越来越盛,夏季生病的人群中很多都是因为暑湿之邪。 为了更形象地了解暑湿致病,先讲个生活常识。 大家家里应该都有蒸锅,也都有过蒸东西的体会。在锅里加水,随着温度的逐渐升高,整个笼屉的内部和周围都有很重的湿气。很多水汽凝聚在蒸锅的内外,随着温度的升高而增多,直到我们将火灭掉。这时水蒸汽虽然不会再继续增多,但是却难以消散。